BROJNI BENEFITI

Najnovije istraživanje pokazuje - rad na daljinu čini zaposlenike sretnijima i produktivnijima

Jedna od prvih stvari koje su se mogle primijetiti bilo je povećanje vremena za spavanje - gotovo pola sata više za one koji rade od kuće.

Najnovije istraživanje pokazuje - rad na daljinu čini zaposlenike sretnijima i produktivnijima

Studija iz Australije, koja je trajala četiri godine i započela prije pandemije koronavirusa, donijela je neka prosvjetljujuća otkrića o utjecaju rada od kuće. Stručnjaci su nedvosmisleni - ova fleksibilnost značajno poboljšava dobrobit i sreću zaposlenika, mijenjajući naš odnos prema poslu.

Pandemija je djelovala kao neočekivani katalizator, gurnuvši milijune ljudi u svijet rada na daljinu. Ono što se mnogima činilo kao privremeno ograničenje brzo se pretvorilo u otkriće: mogućnost obavljanja profesionalnih zadataka izvan zidova tradicionalnog ureda. Pet godina nakon početka ove masovne tranzicije, tim istraživača sa Sveučilišta Južne Australije donio je vrijedne znanstvene spoznaje. Njihova studija, jedinstvena po tome što je započela prije zdravstvene krize, pratila je promjene u dobrobiti australskih radnika tijekom četverogodišnjeg razdoblja, nudeći jedinstven pogled na dugoročne učinke rada od kuće.

Zaključci ovog opsežnog istraživanja naglašavaju da, unatoč ponekad proturječnim podacima svojstvenim složenosti teme, pružanje zaposlenicima fleksibilnosti da biraju rad od kuće ima značajne prednosti za njihovo fizičko i mentalno zdravlje.

Jedna od prvih stvari koje su se mogle primijetiti bilo je povećanje vremena za spavanje - gotovo pola sata više za one koji rade od kuće. Ova stavka nije zanemariva. Prije pandemije, prosječni Australac trošio je oko 4,5 sata tjedno na putovanje na posao. Istraživači ističu da je ovo vrijeme putovanja često povezano s lošijim mentalnim zdravljem i lošijom percepcijom vlastitog zdravlja. Prema ovoj studiji, smanjenje ili uklanjanje dnevnih putovanja, koja su izvor stresa i umora, stoga ima izravan i pozitivan učinak.

Što možemo učiniti s ovim dragocjenim satima ušteđenim na prijevozu? Dio se posvećuje dodatnom radu, dio obiteljskim obavezama ili njezi. Zanimljivo je da se otprilike trećina ovog oslobođenog vremena dodjeljuje slobodnim aktivnostima. Postoji više prilika za fizičku aktivnost i manje se sjedi.

Prehrambene navike također su se promijenile. Blizina kuhinje možda je potaknula povećanje grickanja. Međutim, studija naglašava dublji trend prema zdravijem izboru hrane. Porasla je potrošnja povrća, voća i mliječnih proizvoda, kao i priprema domaćih jela, što ukazuje na povećanu pažnju prema kvaliteti hrane.

Prijelaz na rad od kuće nije bez izazova i pitanja, posebno u smislu produktivnosti i održavanja društvenih veza. Pitanje produktivnosti rada od kuće dugo je bilo predmet debate. Dok neki menadžeri izražavaju strah od pada učinka, ponekad ukazujući na nedostatak nadzora, australska studija, potkrijepljena drugim istraživanjima, sugerira da se profesionalni učinak i produktivnost održavaju, pa čak i poboljšavaju kada zaposlenici rade od kuće. Neki stručnjaci također sugeriraju da ove tvrdnje ponekad prikrivaju nedostatak novih metoda upravljanja prilagođenih radu na daljinu.

Jedna ključna poanta proizlazi iz studije: razlika između nametnutog i odabranog rada od kuće. Kada je rad od kuće nametnut, kao što je bio slučaj tijekom strogih lockdowna, mentalno zdravlje i dobrobit mogu patiti. S druge strane, kada pojedinci biraju raditi od kuće, njihova dobrobit obično se značajno poboljšava. Ovaj pozitivan učinak još je izraženiji kada zaposlenici imaju podršku kolega i svoje tvrtke. Zabrinutost ostaje oko utjecaja na koheziju tima, društvene veze na poslu i mogućnosti napredovanja. Iako je povezanost s kolegama teže postići na daljinu, studija ublažava ove strahove naglašavajući stabilnost, pa čak i poboljšanje učinka.

Nalazi ove višegodišnje studije pozivaju na širu refleksiju o organizaciji rada. Zaposlenici koji rade puno radno vrijeme od kuće ili u hibridnom modelu izvještavaju o većem zadovoljstvu poslom i većoj dobrobiti. Ovo potvrđuje rastuću želju za većom fleksibilnošću i autonomijom u upravljanju svojom profesionalnom aktivnošću.

Rad od kuće nije univerzalno rješenje, model koji odgovara svima i može se primijeniti u svim situacijama. Umjesto toga, čini se da je vrijedna opcija među ostalima, sposobna doprinijeti boljem, inkluzivnijem i fleksibilnijem radnom okruženju. Istraživači zaključuju da se naš pristup poslu mora razvijati, prihvaćajući raznolikost potreba i životnih stilova. Riječ je manje o suprotstavljanju rada uživo i rada na daljinu, a više o stvaranju rješenja po mjeri koja koriste i zaposlenicima i poslovima koji gledaju naprijed.