Možete li pobjeći od problema?

Možete li pobjeći od problema?

Foto: Fotolia

Problemi su dio naše svakodnevice. Rješavanje problema je neugodno, ali je itekako korisno – i neophodno. Problemi nas prisiljavaju da mijenjamo postojeća stanja i izađemo iz "zone komfora" na koju smo navikli.

Bez obzira na to što nam problem predstavlja poteškoće, ponekad nam je lakše živjeti s njim u poznatom okruženju nego iskoračiti u nepoznato. No, samo se suočavanjem s problemima razvijamo kao osobe, a njihovim rješavanjem nam raste samopouzdanje.

Često nam se problemi čine ogromni te kao jedino rješenje vidimo bijeg od njih. Pri tome negiramo njihovo postojanje. No, istina je da se oni nikada neće sami riješiti, ma koliko mi bježali od njih. Gurnemo li ih "pod tepih" na taj način smo samo na trenutak neznatno smanjili napetost koju nam izazivaju. Ali oni kad-tad izađu, još veći nego su bili. A napetost i tjeskoba se samo povećavaju.

Neki pobjegnu u maštu, živeći u iluziji da je sve u redu i da će se sve riješiti samo od sebe. Ponekad čak pobjegnu u bolest samo da se ne suočavaju s rješavanjem problema. Možemo bježati s posla na posao, iz grada u grad, no time se ništa ne dobiva. Ono što je potrebno jest zasukati rukave i suočiti se sa sobom i svojim strahovima. Neki čekaju čudo kao da će se jedno jutro probuditi, a njihovog problema neće biti, a neki ljudi očekuju od drugih da im rješavaju njihove probleme.

Kada se konačno suočite s problemom uvidjet ćete da rješenje i nije tako nemoguće kako se u početku čini. Kada god uspješno riješimo neki problem jačamo povjerenje u same sebe i svoje sposobnosti. Osjećamo samopouzdanje i sve nam se čini lakše i ljepše. To je dobra prilika za uvođenje promjena u naš dosadašnji život, kao i u način razmišljanja.

Problemi s kojima se suočavate mogu biti veliki ili mali, neke je lako, a neke teško riješiti. Bez obzira na vrstu problema treba se naći način kako ih riješiti. Rješavanje problema je mentalni proces koji uključuje otkrivanje, analizu i napokon - rješenje.

U rješavanju problema treba slijediti određene korake. U prvom redu treba prepoznati problem. Iako se to na prvi pogled čini lako prepoznavanje problema nije tako jednostavno. Ponekad ljudi prepoznaju pogrešan uzrok problema pa im je teže doći do njegovog rješenja. Nakon što se problem identificira važno ga je definirati kako bi ga se moglo riješiti. Zapišite na papir što želite postići rješavanjem problema. Postavite si jasne ciljeve, ali pri tome budite realni. Zapisivanje problema na papir će vas nagnati da razmislite o njemu i pokušate naći rješenje.

Što imate više informacija, bolje ćete se pripremiti za rješenje. Ovisno o tome da li je problem veći ili manji rasporedite resurse koje imate za njegovo rješavanje (novac, vrijeme ili što vam je već potrebno). Osmislite nekoliko mogućih rješenja. Vizualizirajte ih. Promotrite njihove dobre i loše strane i odaberite ono koje se za vas čini najbolje. Pratite napredak u rješavanju.

I za kraj - bitno je početi. Da bi se stvari riješile neophodno se pokrenuti.

Još iz kategorije

Legendarni potez Stevea Jobsa na kritike

Legendarni potez Stevea Jobsa na kritike

11.08.2020. komentiraj

Bihevioralna psihologija koristi se kao tehnika u borbi protiv kriminala, ali može se primijeniti i u svakodnevnom životu, što je najbolje pokazao tijekom jednog intervjua Steve Jobs. Naime, upotrijebio je tehniku S.T.O.P. da bi se suočio sa žestokim i argumentiranim kritikama jednog developera, nezadovoljnog činjenicom da se Apple 1997. bez ikakvog razloga i povoda odlučio odbaciti podršku za OpenDoc.

Emil Tedeschi: Ne postoji kristalna kugla koja garantira uspjeh

Emil Tedeschi: Ne postoji kristalna kugla koja garantira uspjeh

06.08.2020. komentiraj

Predsjednik Atlantic Grupe jedan je od najuspješnijih biznismena u Europi, a njegov poslovni put do vrha inspirativna je priča o poslovanju u kojem uvijek treba imati rješenje u rukavu za najgore situacije.

Bill Gates kaže da je uspjeh stigao tek nakon što je naučio jednu posebnu vještinu

Bill Gates kaže da je uspjeh stigao tek nakon što je naučio jednu posebnu vještinu

31.07.2020. komentiraj

Bill Gates je prošle godine tijekom obraćanja srednjoškolcima u Lakeside školi, koju je i sam završio, otkrio kako nije mogao postići uspjeh sve dok nije naučio jednu posebnu vještinu - kako izabrati pravog zaposlenika i pravi posao za njega.