Društvene mreže su krivac za vašu depresiju i usamljenost

Društvene mreže su krivac za vašu depresiju i usamljenost

Foto: Fotolia

Američko sveučilište Pennsylvania dokazalo je da ukoliko se korištenje društvenih mreža svede na svega deset minuta dnevno, smanjuju se depresija i osjećaj usamljenosti. Naime, dokazali su da upravo depresija i usamljenost jesu u korelaciji s korištenjem društvenih mreža pa je rješenje za bolje mentalno stanje manje ih koristiti. Ili ih se potpuno odreći. Samo, u današnje vrijeme tako nešto iznimno je teško, ako je uopće i moguće, tako da istraživanju u kojem se sve ovo dokazalo treba pristupiti ozbiljno te raditi na rješenjima kako bi se pomoglo ljudima.

Samo istraživanje provedeno je na 143 studenta i uz pitanja na koja su odgovarali, pratilo se i koliko koriste društvene mreže. Pokazalo se i dokazalo da je veza između navedenih psihičkih stanja u i društvenih mreža iznimno je jaka. Oni koji rijetko borave na nekoj od društvenih mreža, stabilne su osobe bez nekih odstupanja u ponašanju, no oni koji svakodnevno satima koriste društvene mreže depresivniji su i imaju osjećaj da su usamljeni.

Iako uzorak nije potpuno reprezentativan, ovo istraživanje je iznimno bitno, no ne odgovara u potpunosti na pitanje jesu li osobe kod kojih se javljaju depresija i tjeskoba takve otprije pa popunjavaju "rupu", i padnu u nju s vremenom, ili je riječ o osobama koje nisu imale izražene osjećaje te vrste i oni se pojave s korištenjem društvenih mreža.

Ali, istraživanje je upravo zato zanimljivo i korisno, ljudi bi bez društvenih mreža možda lakše prikrili sve te osjećaje koji ih muče, a koji se mogu s vremenom pretvoriti u nešto puno ozbiljnije. Zato je jako korisno što se stručnjaci bave ovom tematikom posljednjih godina, ali još uvijek moramo dočekati kad će stići konkretnija rješenja, koja bi pomogla onima u problemima. Jer, svakako nije rješenje smanjiti korištenje društvenih mreža na deset minuta dnevno, to je samo bijeg od problema...

Još iz kategorije

YouTube uklonio stotine kanala i milijune videa zbog prikazivanja nepoćudnih sadržaja za djecu

YouTube uklonio stotine kanala i milijune videa zbog prikazivanja nepoćudnih sadržaja za djecu

23.02.2019. komentiraj

YouTube se primio posla u posljednje dvije godine i počeo “čistiti” platformu od nepoćudnih videa koji udaraju direktno na djecu, a u te svrhe uklonjeno je 400 kanala i onemogućeni su komentari na desecima milijuna videa. Sve to rezultat je kritika iz 2017. godine, kad se ispostavilo da YouTube nema kvalitetnu zaštitu za djecu jer u video sadržaju pronađena je dječja pornografija.

YouTube redizajnirao sustav kažnjavanja korisnika

YouTube redizajnirao sustav kažnjavanja korisnika

21.02.2019. komentiraj

YouTube se kroz godine mnogo puta našao na udaru kritika zbog sustava kažnjavanja onih koji krše pravila, često i s pravom jer korisnici bi ostali zbunjeni oko toga što su učinili ili bi bili suspendirani za prijestup koji propisuje slabije kazne. Zato se od 25. veljače mijenjaju pravila i YouTube uvodi pravilo po kojem će prvi prijestup biti blaže tretiran, samo uz opomenu.

INFOGRAFIKA: Internet u brojkama

INFOGRAFIKA: Internet u brojkama

20.02.2019. komentiraj

Internetom se s početkom ove godine koristilo 4,39 milijardi od 7,68 milijardi ljudi koliko ih živi na Zemlji. Mobilne uređaje pritom ima 5,11 milijardi ljudi, na društvenim mrežama je 3,48 milijardi ljudi, a mobilnim uređajima im pristupa 3,26 milijardi ljudi... Sve to su samo neke od zanimljivih činjenica o internetu u ovoj godini, ali ima ih daleko više i s obzirom na činjenicu da World Wide Web navršava 30 ove u 2019., sve ima dodatnu draž.