Američko sveučilište Pennsylvania dokazalo je da ukoliko se korištenje društvenih mreža svede na svega deset minuta dnevno, smanjuju se depresija i osjećaj usamljenosti. Naime, dokazali su da upravo depresija i usamljenost jesu u korelaciji s korištenjem društvenih mreža pa je rješenje za bolje mentalno stanje manje ih koristiti. Ili ih se potpuno odreći. Samo, u današnje vrijeme tako nešto iznimno je teško, ako je uopće i moguće, tako da istraživanju u kojem se sve ovo dokazalo treba pristupiti ozbiljno te raditi na rješenjima kako bi se pomoglo ljudima.

Samo istraživanje provedeno je na 143 studenta i uz pitanja na koja su odgovarali, pratilo se i koliko koriste društvene mreže. Pokazalo se i dokazalo da je veza između navedenih psihičkih stanja u i društvenih mreža iznimno je jaka. Oni koji rijetko borave na nekoj od društvenih mreža, stabilne su osobe bez nekih odstupanja u ponašanju, no oni koji svakodnevno satima koriste društvene mreže depresivniji su i imaju osjećaj da su usamljeni.

Iako uzorak nije potpuno reprezentativan, ovo istraživanje je iznimno bitno, no ne odgovara u potpunosti na pitanje jesu li osobe kod kojih se javljaju depresija i tjeskoba takve otprije pa popunjavaju "rupu", i padnu u nju s vremenom, ili je riječ o osobama koje nisu imale izražene osjećaje te vrste i oni se pojave s korištenjem društvenih mreža.

Ali, istraživanje je upravo zato zanimljivo i korisno, ljudi bi bez društvenih mreža možda lakše prikrili sve te osjećaje koji ih muče, a koji se mogu s vremenom pretvoriti u nešto puno ozbiljnije. Zato je jako korisno što se stručnjaci bave ovom tematikom posljednjih godina, ali još uvijek moramo dočekati kad će stići konkretnija rješenja, koja bi pomogla onima u problemima. Jer, svakako nije rješenje smanjiti korištenje društvenih mreža na deset minuta dnevno, to je samo bijeg od problema...