5 koraka za povratak vjere u sebe

Vjera u sebe možda je najbitnija stavka za uspjeh, ne samo u poslovnom okruženju već i u životu općenito. Ali, ponekad je teško vjerovati u sebe, posebno ako ste zabilježili nekoliko neuspjeha. No, nikad ne treba odustajati jer na greškama se uči i to nije nikakva floskula. Stoga, kad god osjetite da vam ne ide ili da nešto ne možete, pročitajte ovih pet koraka za povratak vjere u sebe i bit će vam bolje.

1. Identificirajte negativnosti i poništite ih

Nikako ne možete obaviti neki dio posla i to vas baca u očaj, gubite vjeru u sebe? Na papir postavite sve korake potrebnih da se obavi posao i što vam je u svakom od njih neizvedivo. Zatim napišite kako bi mogli postati izvedivi i čitajte to na glas, uvjerite se u to pa krenite u nove pobjede. Ako ne ide, ponovite postupak.

Isto se može primijeniti i u drugim dijelovima života. Primjerice, nikako se ne možete natjerati vježbati. Ponavljajte si da možete i da hoćete te krenite.

2. Pronađite dobre uzore

Svi se mi nekome divimo i želimo biti kao te osobe. Što god te osobe napravile, utječe na nas. Stoga, pogledajte što mislite da bi u određenim situacijama činili vaši uzori pa se vodite time, tako će motivacija biti na višoj razini i lakše ćete postići što želite. A najbitnije je, imat ćete vjere u sebe.

3. Promijenite misli

Jednostavno, negativne misli zamijenite pozitivnima, prestanite se uvjeravati da nešto ne možete, da vam se nešto ne da i da je sve oko vas loše. Nije.

4. Promijenite postupke

Ono što radite utječe na ono što mislite, i obrnuto. Bavio se time još u 19. stoljeću psiholog William James. Dakle, ako ležite po cijele dane i ništa ne radite, bit ćete bezvoljni i negativni. Ako se natjerate nešto raditi, razmišljat ćete pozitivnije, vjerovati u to da možete napraviti pomake. Pokušajte.

5. Pronađite razlog za vjeru u sebe

Obitelj, povišica, promaknuće, pronalazak posla, pokušaj da zadivite vama bitnu osobu... Sve to su razlozi zašto vjerovati u sebe i učiniti nešto od sebe. Razmislite o razlozima koji bi vas mogli potaknuti prema naprijed i neka vam budu nit vodilja.